Apa Saja Sih Manfaat Dari Gula Merah?

Mungkin sudah banyak jenis gula satu ini, Banyak masyarakat luas yang mengolah jenis gula ini menjadi bahan tambahan dalam dapur. Karena cita rasa nya yang sangat manis dan cocok di konsumsi oleh semua orang. Banyak yang mengolah nya dengan berbagai jenis kue-kue. Namun, Pasti nya banyak yang tidak mengetahui jika gula merah memiliki beberapa manfaat untuk tubuh kita.

Gula merah sudah sangat populer untuk di luar sana, Karena ia memiliki rasa yang khas dan juga unik tentunya.
Dan kali ini kita langsung saja bahas beberapa manfaat gula merah untuk tubuh kita.

1. Dapat mengurangi nyeri dalam perut saat HAID

Tentu ini sangat di cari oleh banyak wanita agar mereka dapat meredahkan rasa sakit yang ada di dalam perut nya ketika sedang mengalami haid. Ini dapat di lakukan karena ada nya kandungan potassium yang berkerja untuk otot rahim menjadi lebih sedikit rileks, Dan pasti nya hal ini sangat bermanfaat untuk seorang wanita. Jika anda mengonsumsi gula merah ketika haid juga dapat mengurangi kontraksi yang sedang muncul.

2. Dapat mencegah terjadinya asma

Pasti banyak yang tidak mengetahui hal seperti ini. Gula merah yang memiliki sifat kandungan antialergi ini dapat mencegah serangan asma yang berulang-ulang. Contohnya seperti batuk, pilek, dan juga seperti bersin-bersin.

3. Dapat mengurangi dan mencegah jerawat

Mungkin sudah sebagian orang yang tahu bahwa gula merah dapat di gunakan sebagai masker muka, Karena itu dapat mengurangi tumbuh nya jerawat di wajah maupun juga pada tubuh kita.

4. Dapat meredahkan Flu

Manfaat lain dari gula merah juga sangat berhubungan dengan flu. Jika anda yang sedang mengalami flu, Coba lah untuk mengonsumsi olahan dari minuman yang di buat menggunakan jahe dan juga gula merah. Karena itu dapat membantu anda untuk mengurangi dan mempercepat proses pemulihan dalam tubuh.

Itu lah beberapa manfaat yang terkandung dari gula merah dan tentu nya sangat bermanfaat untuk banyak orang. Jadi tidak perlu takut untuk mengonsumsi gula merah, Namun sangat tidak di anjurkan untuk mengonsumsinya secara berlebihan.