Apakah anda mengetahui bahwa berat badan yang anda miliki bisa dipengaruhi oleh beberapa hormon yang ada di dalam suku di mana salah satu solusi yang bisa anda lakukan adalah dengan menciptakan diet hormon yang bisa membantu untuk menyeimbangkan kadar hormon di dalam tubuh dan bisa membantu untuk menurunkan berat badan
Program diet hormon merupakan salah satu pola makan yang nantinya akan memiliki fokus agar bisa menyeimbangkan kadar hormon di dalam tubuh dimana program diet ini udah dibuat oleh beberapa orang ahli yang memiliki gagasan utama sebagai salah satu metode pengobatan alternatif
Dimana para ahli ini memiliki alasan bahwa ketidak seimbangan hormon di dalam tubuh bisa membuat kondisi berat badan menjadi meningkat di mana Apabila Anda membiarkan hormon tersebut tidak seimbang nantinya akan menggerakkan tubuh dan juga pikiran anda mengkonsumsi lebih banyak makanan
Hormon yang ada di dalam tubuh nantinya akan menjadi sebuah pengendali besar untuk beberapa fungsi yang ada di dalam tubuh manusia mulai dari kondisi sederhana seperti rasa lapar hingga kondisi Kompleks seperti sistem reproduksi suasana hati dan juga emosi dengan melakukan pengelolaan kadar hormon di dalam tubuh dengan cara diet hal tersebut sangat efektif untuk menyukseskan program penurunan berat badan yang Anda lakukan
Di mana Di bawah ini ada beberapa jenis hormon yang harus anda seimbangkan untuk menurunkan berat badan
Leptin
Leptin merupakan salah satu jenis hormon yang berguna untuk diet di mana akan diproduksi oleh sel-sel lemak dan juga memiliki kemampuan agar dapat mengendalikan nafsu makan dan juga rasa lapar di mana lemak di dalam tubuh anda yang berlebihan akan menimbulkan beberapa kondisi yang mengakibatkan otak anda tidak lagi sensitif dengan hormon leptin dan juga kadar leptin yang ada di dalam tubuh dan tinggi dimana nantinya akan membuat anda merasa lapar terus menerus
Kortisol dan serotonin
Dengan adanya pelepasan hormon kortisol akan membuat anda lebih sering mencari makanan yang memiliki kandungan gula Tinggi karena kan ada sedang stres di mana reaksi tersebut terjadi ketika nantinya tubuh Anda membutuhkan banyak energi agar bisa mengatasi kondisi tersebut tetapi reaksi tersebut dapat anda hindari dengan cara cara menyeimbangkan kadar hormon kortisol dan serotonin